Ir al supermercado es de los pocos motivos permitidos para salir de casa durante estos días. Debemos ser responsables y hacerlo sólo cuando sea necesario, porque este tipo de establecimientos son una pieza fundamental en la evolución de la crisis. Para evitar contagios y proteger tanto nuestra salud como la del resto de personas, te contamos cómo comprar durante el confinamiento por coronavirus.   El objetivo es evitar que hacer la compra se convierta en uno de los focos de expansión del COVID-19. Ya no volveremos a ver las escenas que vimos hace unos días de asistencia masiva a los supermercados porque este tipo de establecimientos ya ha adoptado medidas. Entre ellas, controlar el aforo; vigilar que se respete la distancia de seguridad entre personas, tanto consumidores como trabajadores; los empleados disponen de guantes y mascarillas y para evitar el acopio innecesario se ha limitado el número de unidades que se pueden comprar de un mismo producto por persona.  

Cómo comprar durante el confinamiento

Hay muchos otros aspectos que cada uno de nosotros debemos tener en cuenta para comprar de forma segura.

• Compra en el menor tiempo posible. Para ello lo más aconsejable es que hagas una lista de lo que necesites y vayas a comprar con lista. No sólo tardarás la mitad, sino que conseguirás ahorrar, evitando comprar cosas prescindibles.
• Elige horarios con menor afluencia. Ahora te estarás preguntando, ¿y cuáles son? No lo sabemos a ciencia cierta. Probablemente, en cada lugar sea diferente. Como sabes, esta situación es nueva para todos. Tendrás que ir probando.
• Cumple las medidas de higiene y seguridad. Aunque no hace falta un brote como éste para hacerlo, nunca está de más recordar que es necesario coger la comida con guantes; evitar manosear los productos y devolverlos a su sitio; respetar la distancia de seguridad con el resto de personas y no tocarse la cara. Ya una vez en casa, lo primero que debemos hacer es lavarnos bien las manos y el rostro; lavar los productos frescos y limpiar los envasados antes de colocarlos en los armarios.
• Lleva tus propias bolsas o cestas. En todos los supermercados tenemos a nuestra disposición carros o cestas en los que ir depositando la compra. Lo más aconsejable es llevar de casa nuestras propias bolsas, cestas o cestos. En muchos establecimientos están ofreciendo gel hidroalcohólico para limpiar cestas y carros. En otros no y toda medida de precaución es poca.
• Compra con cabeza. El abastecimiento de alimentos y de productos de primera necesidad está más que garantizado en nuestro país, tal y como lo han asegurado las autoridades. Por lo que no hagas acopio de productos que no necesites. Para no tener que ir a diario, elige alimentos que duren más; en vez de frescos, opta por congelados; e intenta evitar comprar ultraprocesados y alimentos poco saludables.
• Mantén la distancia de seguridad al pagar tanto con otras personas como con el personal de caja. Si puedes, evita el pago en efectivo. No porque el dinero en metálico transmita el coronavirus, sino porque pasa por muchas manos y ha podido estar en contacto con el virus. Paga con tarjeta o utiliza el pago móvil, gracias a la tecnología contactless, éste es el más seguro.

  Como ves, los consejos a seguir para comprar durante el confinamiento y hacerlo de forma responsable son de sentido común.   Estamos seguros de que siempre utilizas guantes desechables para coger frutas y verduras, entre otros alimentos, pero ¿sabes cómo quitártelos correctamente? Echa un vistazo a este vídeo y evita cualquier posibilidad de contagio.  

En el caso de que presentes algunos de los síntomas del coronavirus COVID-19, como tos, fiebre, dolor de garganta o dificultades para respirar, por favor, no salgas de tu casa bajo ningún concepto. Tampoco para comprar. Seguro que hay alguien que puede hacerlo por ti. La batalla contra el coronavirus es reponsabilidad de todos.